Criança Desnutrida: quais são os sinais e o melhor tratamento?

A desnutrição infantil acontece quando a criança não recebe os nutrientes necessários para crescer e se desenvolver bem. 

Isso pode acontecer por falta de nutrientes suficiente, que chamamos de desnutrição primária, ou por causa de alguma doença que afeta a alimentação e a absorção dos nutrientes, que é a desnutrição secundária. 

Ela pode ser rápida (aguda) ou durar muito tempo (crônica), e pode prejudicar bastante o crescimento da criança. 

Para entender quais são os sintomas e como tratar esse quadro de desnutrição, conitnue lendo.

Quais sintomas de uma Criança Desnutrida?

Quando falamos de desnutrição infantil, não estamos falando da criança que não tem todas as refeições ou está, visivelmente, abaixo do peso. 

Estamos falando daquela que, mesmo parecendo “normal”, não se alimenta corretamente e não recebe os nutrientes certos, como vitaminas e minerais, essenciais para o crescimento e desenvolvimento.

Alguns sinais de desnutrição que você pode perceber são:

  • Crescimento mais lento
  • Cansaço e fraqueza
  • Pele seca e áspera
  • Cabelos quebradiços
  • Diarreia
  • Pouco apetite
  • Pele pálida
  • Desinteresse e tristeza
  • Inchaço
  • Perda de massa muscular
  • Infecções frequentes


Esses sinais mostram que a criança pode não estar recebendo o que precisa para crescer e se desenvolver bem.

Se você identifica algum desses sintomas na sua criança, precisa buscar ajuda pediátrica o quanto antes.

Qual médico Especialista no tratamento da Desnutrição Infantil?

Em Campinas, a Dra. Flávia Perez vem se destacando pelo seu atendimento acolhedor, atualizado e centrado no bem-estar das crianças e suas famílias.

Formada em Medicina pela Universidade Iguaçu (RJ) em 2014, a Dra. Flávia possui uma década de experiência no acompanhamento infantil, atuando com dedicação e sensibilidade em todas as fases da infância.

Seu compromisso com a saúde pediátrica vai além do consultório: atualmente, ela aprofunda seus conhecimentos com especializações em Pediatria e Pediatria Integrativa, o que enriquece ainda mais sua prática clínica e proporciona aos pacientes um olhar completo e humanizado.

Se você busca uma pediatra que alie escuta e conhecimento técnico, a Dra. Flávia Perez é a profissional ideal para acompanhar a saúde do seu filho.

Qual Tratamento para Criança Desnutrida?

O tratamento para uma criança desnutrida começa com a identificação da causa do problema, que pode ser uma dieta inadequada ou alguma doença. 

O objetivo é corrigir essas causas para que a criança comece a se alimentar de maneira saudável.

Na pediatria integral, o foco é tratar a criança como um ser completo, levando em consideração não apenas a alimentação, mas também o seu bem-estar emocional, social e físico. 

A dieta deve ser equilibrada, com alimentos ricos em nutrientes que ajudem não só no crescimento, mas também no fortalecimento de todo o organismo, incluindo a mente e as emoções.

O acompanhamento é contínuo, não só para observar o ganho de peso ou altura, mas também para entender como a criança se sente, como se relaciona e como está se desenvolvendo de maneira geral. 

Alguns exemplos de alimentos e suplementos que podem ser recomendados são:

  • Alimentos: Frutas, vegetais, grãos, leguminosas, carnes, peixes, ovos e leite.

  • Suplementos: Vitaminas como B12, D e outros nutrientes essenciais para o bom funcionamento do corpo.


Com o tratamento adequado, a criança tem grandes chances de recuperar a saúde e crescer de forma saudável.

Como evitar que a Criança fique Desnutrida?

Se você já nota que seu filho tem dificuldade em aceitar determinados alimentos, fique atenta às orientações abaixo para evitar que ele chegue ao nível de desnutrição.

Aqui estão alguns problemas comuns:

  • Percepção incorreta dos pais: A criança tem pouco apetite, mas cresce bem. 
  • O que fazer: Verifique o que ela come. Guloseimas podem afetar o apetite, mas não o ganho de peso.

  • Criança ativa e com apetite limitado: Prefere brincar e come pouco.
  • O que fazer: Torne as refeições divertidas, montando o prato juntos ou criando desenhos com a comida.

  • Criança apática e desinteressada: Pode ser sinal de desnutrição. 
  • O que fazer: Se houver suspeita de distúrbios alimentares, busque ajuda profissional.

  • Criança com doença: Condições como alergias alimentares e refluxo podem causar desnutrição. 
  • O que fazer: Procure um médico para tratar a doença e melhorar a nutrição.


O acompanhamento com um pediatra que olhe para sua criança de forma integral, vai colaborar para que este quadro não aconteça ou não se agrave. Busque ajuda médica!